Le Bonheur
Le bonheur ne se trouve pas avec beaucoup d'effort et de volonté,
Mais réside là, tout près,
Dans l'attente et l'abandon.
Ne t'inquiètes pas, il n'y a rien à faire.
Tout ce qui s'élève dans l'esprit n'a aucune importance,
Parce que n'a aucune réalité.
Ne t'y attache pas. Ne te juge pas.
Laisse le jeu se faire tout seul.
S'élever et retrouver, sans rien changer,
Et tout s'évanouit et commence à nouveau, sans cesse.
Seule cette recherche du bonheur nous empêche de le voir
C'est comme un arc-en-ciel qu'on poursuit sans jamais le rattraper.
Parce qu'il n'existe pas, qu'il a toujours été là,
Et t'accompagne à chaque instant.
Ne crois pas à la réalité des expériences bonnes ou mauvaises.
Elles sont comme des arcs-en-ciel.
A vouloir saisir l'insaisissable, on s'épuise en vain.
Dès lors qu'on relâche cette saisie, l'espace est là,
Ouvert, hospitalier, et confortable.
Alors, profites-en.
Tout est à toi, déjà.
Ne cherche plus.
Ne vas pas chercher dans la jungle inextricable,
L'éléphant qui est tranquillement à la maison.
Rien à faire.
Rien à forcer
Rien à vouloir
Et tout se fait tout seul.
Lama Guendune Rinpoché
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